EVENTO
- Incontri di 30' ciascuno -


Pratiche di Respirazione e Rilassamento per ragazze/i 14-20 anni

INCONTRI GRATUITI in cui ragazze e ragazzi possono apprendere e praticare semplici tecniche di RESPIRAZIONE e RILASSAMENTO, volte al rilascio di tensioni, ansia e stress legati anche allo studio, in favore di una maggior concentrazione e di un maggior benessere psico-fisico.
Partecipazione gratuita - Prenotazione obbligatoria


Data:Giovedì 28 Marzo e 11 Aprile dalle 21.00 alle 21.30
Luogo:Spazio21 - Via dei Ciliegi 21 - Scandicci - Firenze

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Pratiche di
Respirazione
e Rilassamento

per ragazze e ragazzi
(14-20 anni)



giovedì 14 marzo
giovedì 28 marzo
giovedì 11 aprile
 
dalle 21.00 alle 21.30


Incontri GRATUITI della durata di 30 minuti


Ciascun incontro è dedicato ad apprendere e praticare 
semplici tecniche di RESPIRAZIONE e RILASSAMENTO
 
volte al
rilascio di tensioni, ansia e stress
legati anche allo studio

in favore di una
maggior concentrazione e di un 
maggior benessere psico-fisico




Non è richiesta attrezzatura specifica o abbigliamento adeguato, basta togliersi le scarpe, stendersi sul tappetino e abbandonarsi al rilassamento





Conduce:
Monica Barone

Operatore Olistico Trainer
Operatore Jin Shin Do® - Registered Jin Shin Do® Acupressurist www.jinshindo.org
Operatore Discipline Bio Naturali UNODBN Unione Nazionale Operatori Discipline Bio Naturali, n° 54 - www.unodbn.com 
Professionista SIAF Italia - Associazione di Categoria Professionale, n° TO1320T-OP - www.siafitalia.it
Disciplinato ai sensi della legge 4/2013


Per info e prenotazioni:
info@spazio21scandicci.it - 347 6208862

ISCRIZIONE


Requisiti: Ragazze/i 14-20 anni